Emotionscoaching, Wertearbeit & psychologische Beratung

Tuning in to Kids®
Tuning in to Teens®

Das Tuning in to Kids® / Tuning in to Teens® Elterncoaching ist ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das Eltern dabei unterstützt, die emotionale Intelligenz ihrer Kinder oder Jugendlichen zu fördern. Basierend auf dem Konzept des Emotionscoachings (nach John Gottman) vermittelt das Programm in 6 Sitzungen (à 2,5 Stunden) Strategien, um Gefühle von Kindern oder Jugendlichen besser zu erkennen, zu verstehen und unterstützend zu begleiten

Wir erarbeiten in dem Kurs, wie du…

… die Emotionen deines Kindes erkennen kannst, bevor es von ihnen überwältigt wird.

… Akzeptanz, Validierung und Verständnis für die Emotionen deines Kindes zeigen kannst.

… deinem Kind helfen kannst, seine Emotionen zu reflektieren oder zu benennen.

… dein Kind dabei unterstützen kannst, seine Emotionen zu verarbeiten.

Kosten pro Kurs inkl. Kursmaterialien: 230 Euro

Tuning in to Students™

Fortbildungen (Workshops oder Vorträge) für Lehrkräfte zum Umgang mit den Emotionen von Schüler:innen.

Das Tuning in to Students™ (TIS)-Programm ist ein Fortbildungsangebot für Lehrkräfte, das auf den bewährten Konzepten von Tuning in to Kids® und Tuning in to Teens® aufbaut. Es unterstützt Pädagog:innen dabei, emotionale Intelligenz im Schulalltag zu fördern – durch Emotionscoaching, das Schüler:innen hilft, ihre Gefühle besser zu verstehen und zu regulieren.

Preis auf Anfrage, je nach individuellem Wunschformat/Dauer der Fortbildung

Psychologische Beratung

Deine Emotionen sind wie ein Kompass: sie können dir zeigen, wo deine Bedürfnisse und Werte gerade erfüllt oder vernachlässigt werden.

Deine Werte bestimmen, was dir wichtig ist. Deine Bedürfnisse zeigen, was du brauchst, um dich wohlzufühlen. Deine Emotionen sind ein Signal dafür, ob dein Verhalten, Beziehungen oder andere Lebenssituationen gerade im Einklang mit deinen Werten und Bedürfnissen sind. Gemeinsam betrachten wir, wie diese drei Aspekte zusammenhängen und versuchen, deine eigenen Muster zu erkennen.

Ich begleite dich dabei, deine Emotionen zu verstehen, zu regulieren und sie konstruktiv zu nutzen: Was löst sie aus, wie kannst du damit umgehen und was wollen sie dir sagen?

Kosten: 100 Euro pro Stunde